มีคนทักว่าท้อง ทั้ง ๆ ที่ไม่ได้ท้อง แค่พุงใหญ่
หลาย ๆ คนคงจะมีปัญหาท้องผูกมาเป็นเวลานานและมักจะหลงคิดไปว่ามันเป็นเรื่องปกติ
แต่ในความเป็นจริงแล้วการปล่อยให้ท้องผูกติดต่อกันเป็นเวลานานจนเรื้อรังอาจส่งผลให้เกิดผลเสียหลายอย่าง
ทั้งทางร่างกาย เช่น การเป็นแผล การเกิดริดสีดวง หรือมีความเจ็บปวดขณะขับถ่าย
รวมไปถึงผลกระทบต่อคุณภาพชีวิต และสร้างความทุกข์ทรมานในชีวิตได้
ดังนั้นการเอาใจใส่ความผิดปกติที่เกิดขึ้นกับร่างกายและรู้เท่าทันอาการท้องผูก
ย่อมช่วยให้เรารับมือได้อย่างถูกวิธี
วิธีรักษาท้องผูก
✔ การปรับพฤติกรรม ได้แก่ ขับถ่ายอุจจาระเมื่อรู้สึกครั้งแรก
อย่ารอจนสัญญาณการขับถ่ายอ่อนลง นั่งขับถ่ายในท่านั่งที่เหมาะสม รับประทานผักผลไม้ที่มีกากใย
ออกกำลังกายเป็นประจำสม่ำเสมอ ดื่มน้ำในปริมาณที่มากเพียงพอ
✔ การรักษาโดยการใช้ยาระบาย
✔ การฝึกการขับถ่าย (Biofeedback Training)
✔ การผ่าตัดลำไส้ใหญ่ออก มักใช้ในกรณีที่ผู้ป่วยท้องผูกจากภาวะที่ลำไส้เคลื่อนไหวช้า
ที่รักษาโดยการรับประทานยาแล้วไม่ได้ผลและมีความผิดปกติชัดเจนของกล้ามเนื้อ
และระบบประสาทของลำไส้ที่ได้รับการตรวจยืนยันชัดเจนแล้ว
โดยวิธีนี้ต้องผ่านการพิจารณาจากแพทย์เฉพาะทางผู้ชำนาญการเท่านั้น
#ตัวช่วยระบบขับถ่าย
GlowX Fiber Fit ไฟเบอร์ฟิท จาก GLOWX
#GlowxFiberFit #Glowx #Fiber #ท้องผูกเรื้อรัง #มะเร็งลำไส้ #ไฟเบอร์ #sellldee
รสมะนาว
โปร 5.5 สั่ง 2 กล่องเพียง 555 บาท
1 กล่อง 10 ซอง
สั่งซื้อ
เว็บไซต์ : www.selldee.com
โทร. 064-9429982
Facebook : www.facebook.com/glowx89
Line shopping: https://shop.line.me/@selldee
หรือ Line (มี@) : @selldee
รีวิว GLOWX Fiber Fit
สั่งซื้อ
เว็บไซต์ : www.selldee.com
โทร. 064-9429982
Facebook : www.facebook.com/glowx89
Line shopping: https://shop.line.me/@selldee
หรือ Line (มี@) : @selldee
หลาย ๆ คนคงจะมีปัญหาท้องผูกมาเป็นเวลานานและมักจะหลงคิดไปว่ามันเป็นเรื่องปกติ
แต่ในความเป็นจริงแล้วการปล่อยให้ท้องผูกติดต่อกันเป็นเวลานานจนเรื้อรังอาจส่งผลให้เกิดผลเสียหลายอย่าง
ทั้งทางร่างกาย เช่น การเป็นแผล การเกิดริดสีดวง หรือมีความเจ็บปวดขณะขับถ่าย
รวมไปถึงผลกระทบต่อคุณภาพชีวิต และสร้างความทุกข์ทรมานในชีวิตได้
ดังนั้นการเอาใจใส่ความผิดปกติที่เกิดขึ้นกับร่างกายและรู้เท่าทันอาการท้องผูก
ย่อมช่วยให้เรารับมือได้อย่างถูกวิธี
วิธีรักษาท้องผูก
✔ การปรับพฤติกรรม ได้แก่ ขับถ่ายอุจจาระเมื่อรู้สึกครั้งแรก
อย่ารอจนสัญญาณการขับถ่ายอ่อนลง นั่งขับถ่ายในท่านั่งที่เหมาะสม รับประทานผักผลไม้ที่มีกากใย
ออกกำลังกายเป็นประจำสม่ำเสมอ ดื่มน้ำในปริมาณที่มากเพียงพอ
✔ การรักษาโดยการใช้ยาระบาย
✔ การฝึกการขับถ่าย (Biofeedback Training)
✔ การผ่าตัดลำไส้ใหญ่ออก มักใช้ในกรณีที่ผู้ป่วยท้องผูกจากภาวะที่ลำไส้เคลื่อนไหวช้า
ที่รักษาโดยการรับประทานยาแล้วไม่ได้ผลและมีความผิดปกติชัดเจนของกล้ามเนื้อ
และระบบประสาทของลำไส้ที่ได้รับการตรวจยืนยันชัดเจนแล้ว
โดยวิธีนี้ต้องผ่านการพิจารณาจากแพทย์เฉพาะทางผู้ชำนาญการเท่านั้น
#ตัวช่วยระบบขับถ่าย
GlowX Fiber Fit ไฟเบอร์ฟิท จาก GLOWX
#GlowxFiberFit #Glowx #Fiber #ท้องผูกเรื้อรัง #มะเร็งลำไส้ #ไฟเบอร์ #sellldee
รสมะนาว
โปร 5.5 สั่ง 2 กล่องเพียง 555 บาท
1 กล่อง 10 ซอง
สั่งซื้อ
เว็บไซต์ : www.selldee.com
โทร. 064-9429982
Facebook : www.facebook.com/glowx89
Line shopping: https://shop.line.me/@selldee
หรือ Line (มี@) : @selldee
รีวิว GLOWX Fiber Fit
สั่งซื้อ
เว็บไซต์ : www.selldee.com
โทร. 064-9429982
Facebook : www.facebook.com/glowx89
Line shopping: https://shop.line.me/@selldee
หรือ Line (มี@) : @selldee