อยากให้ผิวของคุณอ่อนเยาว์ไปข้างหน้าหรือไม่? เปิดเทโลเมียร์เพื่อชะลอวัย!

[gkwork]

คุณเคยสงสัยไหมว่าเพราะอะไรมนุษย์เราอายุเสมอกันแม้กระนั้นมองผ่องใสหรืออ่อนวัยแตกต่างได้ ? เพราะว่าความวัยรุ่น และก็ความอ่อนวัยล้วนมีเหตุที่เกิดจาก 'เทโลภรรยาร์' ในร่างกายที่มีความสั้นยาวแตกต่างกันนั่นเอง แล้วก็ถ้าหากคุณอยากได้การรอวัยจากข้างในอย่างแท้จริง ควรต้องรู้จักคำว่า 'เทโลภรรยาร์' เพราะเหตุว่าคนจำนวนมากที่ร่างกายหมดสภาพลงเร็วกว่าธรรมดา เกิดขึ้นได้เนื่องมาจากความไม่รู้ว่าสายเทโลภรรยาร์ที่อยู่ในร่างกายมีการหดสั้นลงเร็วกว่าธรรมดา วันนี้พวกเราก็เลยต้องการพาคุณมารู้จะกับจุดสำคัญของสายเทโลภรรยาร์และก็ศึกษาขั้นตอนการชะลอวัย ด้วยการหลีกเลี่ยงความประพฤติที่มีผลต่อความสั้นยาวของเทโลภรรยาร์อย่างแม่นยำกัน

เทโลภรรยาร์บอกอายุยงจริงของร่างกาย หัวใจหลักของการรอวัย
เทโลภรรยาร์ (Telomere)หมายถึงรหัสกรรมพันธุ์ที่เป็นโครโมโซม (Chromosome) ภายในร่างกาย โดยมีลักษณะเหมือนปลอกหุ้มห่อรอบๆปลายโครโมโซม รอปฏิบัติหน้าที่คุ้มครองสารพัดธุบาปส่วนปลาย ที่มักถูกทำลายหรือสั้นลงเมื่อพวกเราแก่ขึ้นเรื่อยความสั้นยาวของสายเทโลภรรยาร์ก็เลยส่งผลต่อความอ่อนวัย ความเสื่อมถอย แล้วก็ความแก่ของอายุเซลล์ร่างกายได้โดยตรง

สายเทโลภรรยาร์ (Telomere) ของพวกเราหดสั้นลงเพราะเหตุใดบ้าง ?
1. การกระทำการใช้ชีวิตมีผลต่อการยุบสั้นของเทโลภรรยาร์
การกระทำการใช้ชีวิตประจำวันที่กระตุ้นให้สายเทโลภรรยาร์หดสั้นลงเร็วกว่าธรรมดา เป็นต้นเหตุของอาการแก่ก่อนวัย

1.1 การโต้ตอบต่อความตึงเครียด อาทิเช่น ความเคร่งเครียด ความขุ่นเคือง ความรู้สึกกลุ้มอกกลุ้มใจ หรือความขายขี้หน้า บวกกับทัศนคติแง่ลบ อาจจะก่อให้พวกเราเผลอสะสมความตึงเครียดแบบไม่ทันรู้ตัว ซึ่งมีผลต่อร่างกายในระยะยาวได้
1.2 การนอนน้อยเป็นระยะเวลาที่ยาวนาน การน้อยกว่า 7 ชั่วโมง แบบสะสมยังทำให้เกิดผลเสียและไม่ดีต่อร่างกายหลายด้าน รวมทั้งการยุบลั้นลงของเทโลภรรยาร์ด้วย
1.3 ดื่มแอลกอฮอล์ ดูดบุหรี่ การรับพิษไปสู่ร่างกายบ่อยๆ เป็นอีกหนึ่งเหตุที่มีผลต่อการยุบสั้นลงของเทโลภรรยาร์โดยตรง
1.4 การกินอาหารบางประเภทที่มีผลต่อความสั้นยาวของเทโลภรรยาร์ได้ ดังเช่นว่า น้ำตาล ของกินดัดแปลงต่างๆไส้กรอก ลูกชิ้น เบคอน
1.5 การรับเชื้อรวมทั้งพบมลพิษเสมอๆ ทำให้ภูมิต้านทานภายในร่างกายมีการติดเชื้อโรคได้ง่าย ในตอนที่ร่างกายยังคงจะต้องพบเจอเชื้อโรค ก็มีผลต่อการสั้นลงของเทโลภรรยาร์ได้

2. เทโลภรรยาร์สั้นลงจากความเสื่อมถอยของร่างกายตามธรรมชาติ
โดยธรรมชาติของร่างกายจะมีการสร้างเซลล์ใหม่เพื่อตอบแทนเซลล์ที่ย่อยสลายไปอยู่เสมอ แต่ว่าทุกคราวของการผลิตเซลล์ใหม่ทำให้เซลล์จะต้องมีการแบ่งตัว ซึ่งจึงควรเอื้อเฟื้อเผื่อแผ่ส่วนปลายของโครโมโซมอย่างเทโลภรรยาร์ รวมทั้งเมื่อเทโลภรรยาร์สั้นลงจนกระทั่งข้อจำกัดแล้ว เซลล์จะไม่อาจจะแบ่งตัวได้อีก ทำให้เซลล์นั้นเสื่อมรวมทั้งถูกทำลายไป นำมาซึ่งการทำให้ร่างกายเริ่มป่วยหนักได้ง่ายรวมทั้งแก่ก่อนวัยนั่นเอง ฉะนั้นความสั้นยาวของเทโลภรรยาร์ก็เลยสามารถระบุได้ว่า "คนๆนั้นแก่เร็วเกินความจำเป็น หรือแก่ตามอายุจริงกันแน่" แล้วก็ยิ่งมีเทโลภรรยาร์ที่ยาวมากมายมากแค่ไหนก็จะยิ่งช่วยชะลอวัยได้มากขึ้น รวมถึงการลดจังหวะเสี่ยงของโรคต่างๆที่บางทีอาจเกิดขึ้นในอนาคตได้อีกด้วย

อายุเสมอกันแต่ว่าอายุเซลล์บางทีอาจไม่เหมือนกัน
เมื่อขนาดความยาวของเทโลภรรยาร์สามารถบอกความอ่อนวัยรวมทั้งความแก่เฒ่าของร่างกายได้ ก็เลยอาจจะกล่าวว่า "อายุเซลล์ร่างกายของมนุษย์ก็เลยแตกต่างกัน" หลายๆคนที่ดำเนินชีวิตตามใจ ดื่มแอลกอฮอล์ กินขนมหวาน ของทอด และก็นอนพักผ่อนไม่เพียงพอ เมื่อเริ่มแก่ร่างกายชอบออกอาการออกมาจนกระทั่งเห็นได้ชัด ทั้งยังในเรื่องของสุขภาพผิวพรรณ ริ้วรอย แล้วก็เส้นผมหลุดหล่น ทั้งเสี่ยงต่อโรคที่เกี่ยวพันกับความเสื่อมโทรมได้ไวขึ้น อย่างเช่น โรคเส้นโลหิตหัวใจ โรคอัลไซเมอร์ โรคมะเร็ง รวมทั้งเบาหวาน ซึ่งได้ผลลัพธ์จากอายุเซลล์ข้างในที่บางทีอาจไปไวกว่าอายุจริง

ถ้าหากถามคำถามว่า จะรู้ได้เช่นไรว่าเทโลภรรยาร์ภายในร่างกายมีความยาวสมาคมกับอายุจริงของพวกเรา คำตอบเป็นเทคโนโลยีด้านการแพทย์สามารถวัดความของเทโลภรรยาร์ได้ เพื่อมองแนวโน้มสุขภาพโดยรวมในอนาคต และแสดงความเสื่อมโทรมหรือความแก่ของร่างกายได้ โดยใช้กรรมวิธีการเจาะเลือด และไม่ควรต้องงดเว้นน้ำหรือของกินก่อน

ไม่ได้อยากต้องการแก่ ไม่ได้อยากเจ็บไข้ง่าย เชิญชวนชะลอวัยแล้วก็ดูแลถึงระดับเซลล์ วิธีเพิ่มความยาวเทโลเมียร์
แม้ความแก่จะเป็นสิ่งที่ไม่อาจจะหลบหลีกได้ แต่ว่าพวกเราสามารถชะลอวัยให้เกิดขึ้นช้าลงได้ โดยแนวทางเพิ่มความยาวเทโลภรรยาร์ เป็นการปรับไลฟ์สไตล์ในชีวิตประจำวัน ที่สามารถช่วยปกป้องหรือยั้งการยุบสั้นของเทโลภรรยาร์ให้ช้าลงได้ เป็นต้นว่า การฝึกฝนนั่งสมาธิ บริหารร่างกาย เลือกกินอาหารให้ครบ 5 กลุ่ม กินน้ำ แล้วก็นอนพักให้พอเพียง ซึ่งในขณะนี้ได้มีทางเลือกใหม่สำหรับในการชะลอวัยด้วยสเต็มเซลล์เพื่อช่วยลดความเสื่อมถอยของเซลล์ภายในร่างกาย พร้อมช่วยชะลอวัยแบบองค์รวมในหลายๆด้าน ด้วยการทดแทนเซลล์อ่อนแหล่งกำเนิด หรือสเต็มเซลล์มาช่วยปรับปรุงแก้ไขซ่อนแซมและก็ฟื้นฟูส่วนที่สึกไป เป็นการชะลอวัยโดยใช้กลไกทางธรรมชาติแล้วก็มีความยั่งยืนมั่นคง

อายุเซลล์ร่างกายของคุณในเวลานี้ บางทีอาจแก่กว่ากว่าอายุจริงไปแล้ว สิ่งที่จะสามารถบอกได้กระจ่างเป็นการวัดความยาวของเทโลภรรยาร์ โดยที่ R3 Life Wellness Center พวกเรามีบริการวัดความยาวของเทโลภรรยาร์และก็มีหมอผู้ที่มีความชำนาญสำหรับเพื่อการใช้สเต็มเซลล์สำหรับเวชศาสตร์ชะลอวัยมากมายประสบการณ์ สามารถติดต่อรับคำขอความเห็นและก็บริการได้ในเวลาทำการ

เนื้อหา Anti-Aging Therapy คลิก
ซักถามรายละเอียดอื่นๆหรือสำรองเวลาเข้ารับบริการ พอดี
R3 Life Wellness Center 42 ตึก ไอ ซี พี ชั้น 4 ถนนหนทางสุรวงศ์ ตำบลสี่พระยา เขตบางรัก กรุงเทพมหานคร
โทร. 0 2233 8000, 088 689 8888
Facebook: https://www.facebook.com/r3lifewellness
Line: @r3lifewellness
www.r3lifewellness.com